「馄饨面」一碗下肚,感受失去的能量正一点一点找回来
作者:一只团团
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更新时间:2019-02-05 15:51:34
无论是学生党还是上班族,街边的馄饨面总有着无法言说的吸引力,一碗下肚,感觉失去的能量正一点一点找回来。
食材:
面条180克,馄饨皮80克,肉馅85克,红葱头少许,芹菜少许,高汤180毫升,盐,鸡粉,胡椒粉
做法:
1 将洗净的红葱头切片,改切成碎末。
2 洗好的芹菜切细末。
3 取馄炖皮,盛入适量的肉馅。
4 沿对角线对折,收好口,捏紧。
5 制成馄饨生坯,装在盘中,待用。
6 用油起锅,倒入切好的红葱头,用大火快炒至熟软。
7 关火后盛出炒熟的红葱头,装入碟子中,待用。
8 锅中注入适量清水烧开,放入备好的面条。
9 拌匀,用大火煮约3分钟,至其熟软。
10 捞出面条,沥干水分,放入碗中,待用。
11 沸水锅中放入馄饨生坯,拌匀。
12 用中火煮约4分钟,至馄饨熟透。
13 关火后盛出煮熟的混沌,放在面条上。
14 另起锅,注入高汤,用大火加热。
15 加入少许盐、鸡粉,撒上适量胡椒粉,拌匀。
16 待汤汁沸腾,撒上芹菜末,拌匀,煮至断生。
17 关火后盛出汤料,浇在馄饨上,最后撒上炒好的红葱头即成。
18 完成。
制作指导
红葱头可用油炸熟,这样口感会更鲜脆。
相关常识
面条易于消化吸收,含有蛋白质、碳水化合物、镁、锌、磷等营养成分,具有改善贫血、增强免疫力、促进营养吸收等功效。
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