束腰带的好处与危害（带束腰10天的变化）

近期风很大的商品应该是束身了吧，开启盆友圈中的网上代购，抖音关注的代货网络红人们给它取了很好听名字：塑形减肥束腹带、腰部训练带、肚子减肥带…高端大气的很。

束身这个东西东方人的喜爱水平远沒有欧美圈风靡，她们的大众文化便是巨胸蜂腰翘臀巨臀牢固的大腿根部，因此常常能够见到欧美明星们晒出她们跟束身的合照，我本人感觉束身这个东西，基本原理相当于矫正器，将自身的腰围，根据束身来多方面定形以做到极致的S型的目地。

因此束身的使用方法跟矫正器也一样，三天打鱼三天打鱼，今日想起来明日忘记了毫无疑问不起作用，一旦逐渐穿，你就需要坚持不懈，坚持不懈，也不必只穿了二个月就问如何还不起作用，是否没实际效果啊？这名夫人请问你腰上的肉是二个月吃出去的吗？给赘肉一点時间吧。

束身始于故时的欧州，类似古代中国的裹小脚，全是一种封建社会落伍的物质，许多 女士由于束身造成 人体比较严重形变，最后送命，想不到这类打倒的苦果如今又兴起。有些人觉得它是十分不合理的一个物品，身体原凶，会造成 腹横肌和腹內外斜肌肉萎缩，我认为这一因人有所不同的吧。

最先，束身一天佩戴時间不必超出八个钟头，把它当做纠正不正确的坐姿或座姿，避免 脖子前倾这些方面去了解還是能够带带的，对于减肥瘦身不过是店家为了更好地权益宣传策划出去的实际效果而已，你要啊，那麼紧的束身，店家使你用餐的情况下带，健身运动的情况下带，还说那样实际效果更强，它自然好啦，最少能够提示你少吃点…

自己使用过一款类似背背佳那类的束身，主要是矫正驼背，本人感觉用的情况下是有点儿实际效果，停止使用一段时间也可以保持，但時间久了就回到解放前了，束身的益处大约有：

1、固定不动腹部

2、维护腹部

3、产后恢复

4、健身运动輔助

一样束身的弊端也是很显著的：

1、危害胃肠

2、危害发肓

3、损害肝部

想应用束身的妹纸自身掌握好分寸感，一定不必长期性一直长期佩戴束身，产后也不可以一生产制造完就马上为自己套上束身，要等出了月子再逐渐应用，束身很有目的性，经期也不提议佩戴，也不必衣着留宿。

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