石斛脊骨汤 石斛汤煲汤大全
作者:一只团团
•
更新时间:2021-01-28 12:00:19
石斛炖排骨玉米汤汤功效?
铁皮石斛具有养胃生津、滋阴清热、明目降压等功效,排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康,玉米的甜香使这道汤更加的美味。
铁皮石斛粉如何炖排骨汤?
主料 排骨、石斛 辅料 姜、盐 做法 1.准备排骨石斛姜就可以了。
2.排骨飞水,最好用凉水小火煮,这样里面的血水才会出来,排骨没血腥味。3.放到炖盅里加水 4.放到炖盅里加水 5.设定时间一个钟,如果一早上炖一个钟就可以了,因为保温的时候还可以闷一下。6.汤炖好了,喝的时候加些盐就可以了。本文内容来自网友供稿,如有信息侵犯了您的权益,请联系反馈核实:http://www.ronghuaxun.com.cn/info/71211.html