体检前不克喝水？来看看那些被曲解的常识

随着我国经济的发展，人们对自身的健康也愈发的重视、很多人都已经认知到了体检对我们的身体是十分必要的。但是在体检时，有许多我们严格遵循的“体检常识

”，例如“体检不能喝水”，其实真相并不尽然。今天我们来盘点一些最常见的被误解的体检常识。

1. 体检前不能喝水

查肝、肾功能，血脂、血糖等要求体检者必须空腹。体检前大量饮水的确会稀释血液，导致血糖、血脂、血黏度等检测值出现误差。 但是，在抽血当天早上（体检前一小时之前）或前一天晚上少量喝水(50～100毫升)是没有问题的，只要不是猛灌水或一次喝几百毫升，就不会影响体检果。特别是很多人一觉之后早晨起来，口干舌燥难忍，完全不用委屈自己。

但除了白水以外，其他饮料都不应该摄取。特别是日常早餐里的豆浆、牛奶，因为空腹喝豆浆、牛奶等会引起胆囊收缩、腹腔胀气，影响腹部B超结果。

2.拍片辐射很可怕

许多人觉得X射线检查对人体有害。所以拒绝做胸透、DR检查等放射性检查。但其实放射性检查的时间，仅需零点零几秒的曝光，且辐射剂量小，图像质量好，远低于国际上规定的人体器官可接受的射线剂量标准。

一年一两次拍片，对人体的影响微乎其微。除孕妇和儿童外，其他人都无需担心。并且，许多疾病如肺癌、肺结核都需要通过拍片才能查出来。

3.肛检尴尬且无用

约有20%的体检者放弃肛门检查，它们认为肛检尴尬，而且用处不大。事实上，肛门指检是发现直肠肿瘤、息肉、痔疮、前列腺病变等最简单、直接、有效的方法。

以直肠癌为例，如能通过肛门指检早期发现，可采取黏膜下切除的方式治疗，预后较好。但若漏诊，最终往往只能做肛门切除术，甚至因肿瘤已经广泛转移，失去手术机会。

4.检查器官比检查五官更重要

人们往往对重视器官检查，而轻忽内科、外科、耳鼻咽喉科、眼科等检查的重要。

还有人只关注血脂、血糖、肿瘤标志物检查，漠视基础检查、不做大便常规。

但一些重大的疾病如鼻咽癌等都可以通过简单的鼻咽检查发现出来的，一些早期肠胃病也可以通过大便常规检测出来。

5.唯体检指标是重

指标不是身体状况的唯一标准。指标数据不在正常值内，不代表一定有病。

指标未超出正常值，也不代表身体绝对正常。

比如有人查出胰腺癌的肿瘤指标物CA199值为40，超出正常值范围的0～37，就怕得要命。例如休息不好会使转氨酶增高。其实，抽烟、类风湿关节炎等也会导致该指标升高。只有通过一系列检查、复诊，分析比对所有检查结果，才可确诊。

6.体检偶尔一次、一劳永逸

体检一次并不是戴上了金钟罩。对于体检，很多人都有不同的看法，有的人悲观，认为体检没用；还有人过于乐观，认为一次体检能管三五年。

实际上，坚持每年体检一次，才能很好地控制高血压、高血糖等常见病，以及早期发现肿瘤，提高治愈率。身体状况随时在变，需要长期注意。

因此，健康人群最好一年体检一次，慢性病患者最好半年做一次该病的全面检查，中老年人至少每五年做一次胃镜检查。

比如胃镜、肠镜等往往不包含在一般的体检项目内，而胃癌、食管癌、肠癌的检出都需要胃镜、肠镜的帮助。

通过上文，你是否对体检的认知有了新的补充和改观？重视体检、了解体检、科学体检、定期体检，我们的健康长寿才会真正有保障。

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