碳酸饮料的主要成分的作用和危害（碳酸类饮料主要成分）

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1、 碳酸饮料主要由水、糖分和二氧化碳等成分构成。

2、碳酸饮料的主要成分是水，饮用以后可以补充身体因运动和进行生命活动所消耗掉的水分和一部分糖、矿物质，这对维持体内的水液电解质平衡有很好的作用。

3、碳酸饮料有什么危害 碳酸饮料中含有的酸性成分会腐蚀我们的牙齿，经常饮用碳酸牙齿的人，其牙齿容易受到损害，形成牙齿龋洞。

4、产生依赖性 碳酸饮料由大量的食品添加剂构成，例如色素、甜味剂、酸度调节剂等物质，这些人工合成的物质对身体没有好处。

5、02 伤害肠胃。

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