男女做完爱要怎么办（提醒）

合理的夫妻生活是促进彼此感情稳定的粘合剂，也是家庭稳定和谐的重要基石，因此并不需要太过避讳，也不必因太过害羞就拒绝了解相关的健康知识，因为若是稍加不注意，在事后做了一些不适合的举动，是会对身体健康造成很大损伤的。

5件事别急着去做，对身体健康无益处

1、 急着使用纸巾

很多人习惯用纸巾擦拭，但首先呢，卫生纸长期暴露在空气中，很容易被附着上细菌和灰尘，加上擦拭时容易将纸张沾湿，会导致纸屑残留，导致炎症的发生。

同时纸张是无法达到清洁目的的，因此并不建议事后马上用纸巾。

2、 急着抽烟

“事后一支烟，赛过活神仙”，有相当大的男性群体会在此时点燃香烟，一来缓解情绪，舒缓精神，而来也为了让身心更加舒适。

但此时抽烟和运动锻炼后抽烟相似，会让烟中的有害物质更大程度地进入体内，对人体造成成倍的损伤。

3、 急着看手机

不管你是为了转移注意力，还是纯粹为了想玩会手机，此时都不建议如此。

这不仅会影响夫妻感情，还会对视力造成伤害，得不偿失。

4、 急着冲澡洗漱

一些女性朋友平时特别注意个人卫生，因此便着急去洗漱间进行冲澡搓洗，但不建议立即前去。

因为据研究数据显示，此时心跳频率和个人体温和平时相比都要高出一截，若急着用热水冲洗则很容易引发血流加速，导致大脑缺氧甚至休克的情况出现。

用凉水洗的话则可能引发寒气入体，导致感冒等情况出现。

5、 急着睡觉

建议是尽可能等情绪和心跳恢复平稳后再入睡，这样可以降低一些心脑血管疾病的发病几率，对身体更有益处。

同时呢，在此期间还能有充足的时间和另一半进行交谈，进一步增进感情。

以上5件事，您平时常做几个？不妨在评论区留言讨论。