鸡肉茶泡饭 炖鸡可以放茶叶吗

夏天老是胃口不好，吃什么最下饭开胃？不要太油腻的？

我夏天胃口不好，这是很多人的通病。这个时候我要开胃菜。

我郑重向您推荐一款大众化、实惠、美味的开胃菜：酸豆炒鸭砂子。

第一步是在超市买一袋酸豆子，大约3到6元。打开袋子，把豆子洗干净。把它们切成1-2厘米长，放在一边。

第二步是在农贸市场买1-2个鸭囊（大超市也可能有）？因为夏天很热，鸭砂子很凉，有助于消化）。把它们切成薄片。他们有多瘦取决于你的技术。

第三步是准备香料原料。将蒜、姜切成小块，然后准备少量麻辣小米剁碎。

第四步是煎炸。锅中放少许油，加热油，加入酸姜和胡椒粉，使其芳香。别烧了。立即将酸豆子放入锅中翻炒，加入少许酱油。重的再加点盐。感受一下锅里的香味。

希望您胃口好！